المحتوى
زيت العرعر منتج متعدد الاستخدامات له استخدامات عديدة. يمكن أن تكون فوائده الصحية العديدة مفيدة لصحتك ومظهرك ، لكن عليك أن تعرف كيفية استخدامه.
ما هو زيت العرعر المستخدم
زيت أساسي خفيف مشتق من توت العرعر ، ويستخدم على نطاق واسع في العديد من المجالات. يحتوي على فيتامينات E و C و A ، والمجموعات الفرعية B ، والمعادن الثمينة ، بما في ذلك البوتاسيوم والسيلينيوم والأحماض العضوية. الزيت غني في بينين ، تربينول ، كامفين ومركبات أخرى.
بسبب تركيبته الكيميائية المتنوعة ، يتم استخدام الأثير:
- في التجميل - المنتج يحسن حالة الشعر والأدمة ، ويساعد على شد الجلد والتخلص من عيوبه ؛
- في علم التغذية ، يساهم استخدام الدواء بجرعات قليلة ليس فقط في فقدان الوزن السريع ، ولكن أيضًا بشكل صحي ؛
- في الطب المنزلي ، إذا تم استخدام المنتج وفقًا لوصفات موثوقة ، فسيساعد ذلك في الوقاية من نزلات البرد وأمراض المعدة والأمراض الأخرى ؛
- في العلاج بالروائح - زيت العرعر فعال جدا في تهدئة الأعصاب وتخفيف الصداع النصفي.
يمكنك استخدام الزيت العطري لتوت العرعر في صورة نقية ، أو يمكنك دمجه مع استرات أخرى لها خصائص مفيدة. من المهم عدم تجاوز الجرعات ، لأن أي استر هو منتج عالي التركيز.
لماذا زيت العرعر مفيد؟
الأحماض العضوية والمبيدات النباتية والفلافونويد في تكوين المنتج تمنحه العديد من الخصائص القيمة. فوائد العرعر الأثير هي:
- له تأثير مدر للبول ويعزز إزالة الصفراء ؛
- له تأثير مطهر ويساعد على تخفيف الالتهاب بسرعة ؛
- له تأثير مفيد على نزلات البرد ويخفف من الحمى ويخفف من سيلان الأنف والسعال ؛
- تطبيع حالة الأوعية الدموية ويسوي ضغط الدم ؛
- ينظف الأنسجة والخلايا من السموم والمواد السامة ؛
- يهدئ الجهاز العصبي ويساعد على تخفيف التوتر.
غالبًا ما يستخدم إستر العرعر للأرق والصداع والتوتر المزمن. تساعد الرائحة المريحة على استعادة النشاط أثناء النهار وتحسين النوم في الليل.
استخدام زيت العرعر في التجميل
يبقى التجميل أحد المجالات الرئيسية لتطبيق المنتج.يتم التعبير عن الخصائص المفيدة لزيت العرعر في جميع المناطق تقريبًا ، حيث يساعد المنتج على تحسين حالة البشرة ويقوي الشعر ويحارب علامات التمدد والسيلوليت.
زيت العرعر الأساسي لبشرة الوجه
يمكن استخدام العلاج الشامل لجميع أنواع البشرة. المفتاح هو الجمع بين العرعر الأثير والمكونات الصحيحة لتنعيم أو تجفيف بشرتك. ولكن في كثير من الأحيان ، يتم استخدام العرعر الأثير لتطهير الجلد ، وتكون الخصائص المطهرة للمنتج فعالة بشكل خاص في مكافحة الطفح الجلدي.
قناع زيت العرعر لحب الشباب
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات للمنتج على التخلص بسرعة من حب الشباب على الوجه. تبدو طرق استخدام زيت العرعر للوجه كما يلي:
- ضع الأثير النقي على حب الشباب مرتين في اليوم ؛
- اخلطي 5 قطرات من المنتج مع ملعقة كبيرة من إستر الكمون وضعيها أيضًا على حب الشباب.
قناع التصبغ
المنتج له خصائص تبييض ، لذلك ، بالاشتراك مع المكونات الأخرى ، يتم استخدامه لتفتيح البشرة. يمكنك تحضير قناع حسب هذه الوصفة:
- امزج 3 قطرات من استرات العرعر والوردي.
- يحرك بقطرتين من إكليل الجبل ؛
- خفف الخليط في 4 ملاعق كبيرة من اللبن أو الكفير.
افرد القناع الناعم على البشرة لمدة 10 دقائق. تحتاج إلى تكرار الإجراء مرتين في الأسبوع ، فإن زيت العرعر للوجه مع مكونات أخرى سيزيل البقع والنمش.
قناع تنقية
يساعد المنتج على تنظيم دهنية البشرة حيث أنه يفتح المسام المسدودة ويساعد على شدها. يجب تخفيف 4 قطرات فقط من مستخلص العرعر في كوب من الماء المعدني ، ثم امسحي وجهك بهذا المنشط.
كرر الفرك يوميًا في الصباح والمساء. بعد بضعة أيام ، تتحسن حالة الجلد بشكل ملحوظ.
وضع زيت العرعر العطري للشعر
يمكن لإستر العرعر أن يعزز صحة الشعر الضعيف والمتقصف وينظم دهنية الجلد في الجذور. مع الاستخدام المنتظم للمنتج ، تصبح الضفائر أكثر كثافة وتتوقف عن السقوط.
لنمو الشعر
لتحفيز نمو بصيلات نائمة ، يمكنك إنشاء قناع مثل هذا:
- امزج 4 قطرات من العرعر الأثير مع 2 ملاعق كبيرة من أي قاعدة نباتية ، والزيتون ، وبذر الكتان ، وزيت عباد الشمس مناسب ؛
- وزعي القناع على تجعيد الشعر ولفيه بورق قصدير ولفيه بمنشفة دافئة في الأعلى.
يجب أن تحافظي على الخليط على رأسك لمدة ساعة ثم اشطفي شعرك جيدًا. سوف يسرع العرعر الدورة الدموية تحت الجلد ويساعد على إيقاظ المصابيح الخاملة.
من السقوط
إذا كان هناك الكثير من الشعر المتبقي على المشط كل يوم ، فإن العلاج الشعبي مع إضافة العرعر يمكن أن يصحح الموقف. لرعاية تجعيد الشعر ، تحتاج إلى تحضير القناع التالي:
- تغلب على 4 صفار وتخلط مع 20 مل من البراندي ؛
- أضف 15 مل من زيت قاعدة الأرقطيون و 5 قطرات من أثير العرعر ؛
- توزيعه من خلال الشعر ، وخاصة فرك الخليط بعناية في الجذور ؛
- اعزل بالرقائق والمناشف واتركها طوال الليل.
في الصباح ، يُغسل الشعر ويُترك ليجف بشكل طبيعي. سيظهر تأثير استخدام زيت العرعر للشعر في غضون أسبوعين إذا تم تطبيقه مرتين على الأقل في الأسبوع.
مضاد للقشرة
لتحسين حالة الجلد والجذور وحل مشكلة قشرة الرأس ، ما عليك سوى إضافة الأثير إلى الشامبو العادي الخاص بك ، بما لا يزيد عن 1-2 قطرات.يمكنك أيضًا تليين أسنان المشط الخشبي بالأثير وتمشيط شعرك لبضع دقائق قبل الغسيل.
زيت العرعر الأساسي لعلاج السيلوليت وعلامات التمدد
علاج العرعر مفيد للسيلوليت وعيوب الجلد التي خلفتها خسارة الوزن الشديدة. لعلامات التمدد و "قشر البرتقال" يوصى بخلط بضع قطرات من العرعر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتدليك المناطق المصابة لمدة 10 دقائق.
يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الجريب فروت إيثر إلى الخليط ، ثم يصبح تأثير الزيوت أكثر وضوحًا.
زيت أظافر العرعر
تظهر فوائد زيت العرعر العطري في مكافحة فطريات الأظافر. للتخلص من المشكلة ، تحتاج إلى فرك قطرة من الأثير في ألواح الظفر كل صباح وفي المساء.
يمكنك أيضًا عمل حمامات للقدمين - يتم إذابة حوالي 7 قطرات من الزيت في 2 لتر من الماء الساخن ، ولكن ليس الماء الحار. تحتاج إلى إبقاء قدميك في سائل العطر لمدة 10-15 دقيقة.
زيت العرعر لفقدان الوزن
نظرًا لأن زيت العرعر يسرع عمليات التمثيل الغذائي ، فمن المفيد استخدامه في نظام غذائي. عادة لا يتم خلط أكثر من قطرتين من المنتج مع ملعقة صغيرة من العسل وتذوب في كوب من الماء.
تحتاج إلى شرب العلاج ثلاث مرات في اليوم لمدة 10 أيام متتالية. عند القيام بذلك ، من المهم الالتزام بقواعد اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
استخدام زيت العرعر في الطب
لا يحتوي زيت العرعر على خصائص تجميلية فحسب ، بل خصائص طبية أيضًا. على وجه الخصوص:
- ينظم عملية التمثيل الغذائي ويسرع إزالة السموم من الجسم ؛
- يساعد في التهاب القولون وانتفاخ البطن.
- يخفف الانزعاج من التهاب المثانة.
- يخفف فترات مؤلمة عند النساء ؛
- بمثابة الوقاية من تصلب الشرايين وأمراض القلب.
- يساعد في علاج الدوالي والجلطات الدموية.
- يخفف التورم
- له تأثير مسكن في أمراض المفاصل.
تعمل خصائص الزيت على تقوية المقاومة المناعية وتساعد على علاج نزلات البرد بشكل أسرع ، كما أن للمنتج تأثير منشط جيد.
زيت العرعر لنزلات البرد
يساعد المنتج على التخفيف السريع من أعراض الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والإنفلونزا ، ويزيل سيلان الأنف ويقلل من السعال. لنزلات البرد ، أضف قطرتين من العرعر إلى ملعقة صغيرة من العسل وقلّب في كوب من الشاي الدافئ. تحتاج إلى شرب الشاي ثلاث مرات في اليوم.
تخفيف آلام المفاصل
تساعد الخصائص المفيدة للعرعر في علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل وتنكس العظم الغضروفي والتهاب المفاصل. هناك طريقتان لاستخدام المنتج:
- ضغط ساخن... تُذاب بضع قطرات من الزيت في كوب من الماء الساخن ، ويُحرَّك ، وتُبلل قطعة من القماش في سائل ، وتُعصر قليلاً وتوضع على المفصل المؤلم لمدة نصف ساعة.
- فرك... يتم تخفيف بضع قطرات من المنتج في ملعقة كبيرة من الزيت النباتي الأساسي ، ثم يتم علاج المفصل المؤلم بحركات قوية ولكن لطيفة لمدة 8 دقائق تقريبًا.
للعرعر تأثير مسكن ويخفف التورم ، كما يخترق الأنسجة عبر الجلد ويساعد على التعامل مع الالتهاب.
علاج الوذمة
تساعد الخصائص المدرة للبول لزيت العرعر على طرد السوائل الزائدة من الجسم. لا ينبغي إضافة أكثر من 3 قطرات من العرعر إلى شاي الأعشاب ، ثم تناولها مرتين في اليوم في الصباح والمساء.
يحسن المنتج وظائف الكلى ويحفز الدورة الدموية وتدفق الليمفاوية ، وبالتالي يختفي التورم بسرعة.
تطهير الجسم
يزيل زيت العرعر السموم من الجسم بشكل فعال ، لذلك يستخدم في التطهير المستهدف:
- في اليوم الأول من التطهير ، اشرب ملعقة كبيرة من الزيت النباتي مع قطرة واحدة من أثير العرعر على معدة فارغة.بعد ذلك ، لا يمكنك تناول الطعام إلا بعد 6 ساعات.
- في اليوم الثاني ، تناول نظامًا غذائيًا صحيًا مع وجبات متوازنة. في كل مرة قبل الوجبات ، تناول قطرة واحدة من الزيت العطري ، بما لا يزيد عن ثلاث مرات في اليوم.
- في اليوم الثالث ، يتكرر مخطط اليوم الثاني.
من المهم شرب المزيد من الماء خلال عملية التنظيف. في المجمل ، لا يستمر تطهير الجسم أكثر من 3 أيام ، ويمكن تكرار الدورة حتى 4 مرات في السنة مع فترات انقطاع.
مع أمراض الجهاز الهضمي
يساعد أثير العرعر على التئام الأغشية المخاطية ويحسن الهضم ويزيل انتفاخ البطن. مع العمليات السلبية المزمنة في المعدة والأمعاء ، يمكنك شرب كوب من الماء مرتين في اليوم ، بعد تخفيف قطرة من الزيت وملعقة صغيرة من العسل فيه.
خصائص واستخدامات زيت العرعر في العلاج بالروائح
الرائحة اللطيفة للمنتج لها خصائص طبية. إذا كنت تستنشق أبخرة العرعر بانتظام ، فسيكون لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي ، وتساعد على التعامل مع الأرق والتوتر.
لإضفاء رائحة لطيفة على غرفة صغيرة لفترة طويلة ، يكفي إضافة حوالي 5 قطرات من الأثير إلى مصباح الرائحة وإشعالها لمدة 20-30 دقيقة.
زيت حمام العرعر
مع زيادة القلق ومشاكل النوم ، يجب الاستحمام مع إضافة العرعر الأثير مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. أضف 6 قطرات من المنتج إلى حمام كامل من الماء الساخن بدرجة معتدلة ؛ يمكنك أولاً إذابته في كوب من الماء النظيف.
لا تحتاج إلى الاستحمام أكثر من 15 دقيقة. لا يمكنك استخدام ملح البحر أو العسل مع الزيت العطري.
زيت العرعر في الحمام
غالبًا ما يستخدم عشاق إجراءات الاستحمام مستخلص العرعر. رائحة الأثير الصنوبر في الحمام تساعد في أمراض الجهاز التنفسي المزمنة - من التهاب الشعب الهوائية إلى السل. يحسن العرعر أيضًا الدورة الدموية ووظائف المخ ، ويساعد على استعادة الرفاهية واستعادة الروح المعنوية العالية.
عند زيارة الحمام ، يكفي إضافة 6 قطرات من عامل أساسي إلى وعاء به 3 لترات من الماء الساخن. بعد ذلك ، يتم وضع الحاوية بجوار الموقد ، وسوف تنتشر أبخرة الأثير الصنوبري بسرعة في جميع أنحاء الغرفة.
ما هو زيت العرعر الأساسي مع
يُسمح باستخدام جونيبر إيثر ليس فقط في شكله النقي. غالبًا ما يتم مزجه مع زيوت أخرى.
على وجه الخصوص ، تتناسب استرات الجريب فروت والليمون والأوكالبتوس والخزامى والبرتقال والبرغموت جيدًا مع زيت الصنوبر. يتم توفير رائحة غنية وممتعة من مزيج من زيت العرعر مع زيوت التنوب أو الصنوبر أو الأرز.
كيفية صنع زيت العرعر في المنزل
نظرًا لأنه يتم الحصول على أثير العرعر نتيجة المعالجة المعقدة للتوت ، فمن المستحيل تكرار هذا الإجراء بالكامل في المنزل. ولكن يمكنك بمفردك صنع أداة تشبه بقدر الإمكان الأثير الحقيقي أثناء العمل.
خوارزمية الإجراءات:
- يجب شطف إبر ومخاريط العرعر جيدًا ، ثم ملؤها بإحكام في وعاء سعة 3 لترات. في نفس الوقت ، يجب أن يبقى حوالي 1 سم في الرقبة.
- بعد ذلك ، يجب سكب المواد الخام بزيت نباتي جيد ، ويفضل زيت الزيتون ، ولفها بإحكام بغطاء.
- توضع جرة مغلقة في حمام مائي وتحفظ على نار هادئة لمدة 6 ساعات.
- بعد هذه الفترة ، يتم إزالة الجرة وفتحها وعصر الإبر والأقماع من الزيت.
عندما يبقى الزيت فقط في البرطمان ، يجب لفه مرة أخرى ووضعه في حمام مائي لمدة 6 ساعات أخرى. بعد التبريد ، ستحتاج إلى جمع زيت العرعر ، وصبه في وعاء آخر من خلال القماش القطني ، وتركه ليبرد وتخزينه في مكان بارد.
موانع
لا يمكن لأي شخص استخدام العرعر الأثير ، فلديه موانع صارمة. لا يمكنك استخدامه:
- مع حساسية فردية للعرعر.
- مع ارتفاع ضغط الدم المزمن.
- مع أمراض خطيرة في الكلى والكبد.
- مع تفاقم أمراض المعدة.
أيضا ، لا ينصح باستخدام الأثير للنساء الحوامل والمرضعات. يُسمح فقط بالاستخدام الخارجي المعتدل والعلاج بالروائح ، ولكن لا ينبغي استهلاك المنتج داخليًا.
خاتمة
زيت العرعر منتج مفيد للغاية يمكن استخدامه للعلاج والعناية الشخصية. عند استخدام الأثير ، من المهم اتباع الوصفات الآمنة والجرعات الصغيرة حتى لا يتحول المنتج إلى ضرر.
مراجعات حول استخدام زيت العرعر الأساسي
